Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 88,70g | Carb: 161,67g.
Colazione: Банан, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Перша Приватна Пекарня Лаваш до Шашлику, Поліська Сироварня Моцарелла, Мандарины. Snacks/Altro: McDonald's Американо с Молоком Средний. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|