Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 108,27g | Carb: 148,41g.
Colazione: Мандарины, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Миндаль Миндаль, Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 20.01.2023, Морковь. Cena: Магнит Банан, Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|