Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 43,57g | Carb: 172,02g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. Pranzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Good Food Фисташки Жареные Соленые, Голден Яблоко . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Печень, Голден Яблоко , Жаренные Пельмени. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|