Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 65,20g | Prot: 166,50g | Carb: 183,31g.
Colazione: Mandarine, Banane, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Goldähren Das Milde. Pranzo: Gutfried Vegetarische Mortadella , Weizenbrötchen, Balsamico, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hofküche Wirsingeintopf. Cena: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Milbona Quark 20%. Snacks/Altro: Evo Sports Fuel Whey Protein Matrix Vanille Eis, Kaffee mit Milch, KitKat KitKat, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di oroawinkler
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