Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 40,38g | Prot: 56,82g | Carb: 120,09g.
Colazione: Italac Leite Zero Lactose, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Café. Pranzo: Life Suco de Laranja, Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitao Semente de Girassol, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Viva Vida Tomate Grape, Natural Salads Espinafre, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Cena: Maçãs Gala, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Itambé Iogurte de Maracujá , Arcor Chocolate Amargo 53%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ani San
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