Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3494 kcal
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Gras: 229,17g | Prot: 73,63g | Carb: 283,89g.
Colazione: Solgar Омега-3, МакКофе Чизкейк Карамельный. Cena: Борщ, Салат Оливье, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevakirsch
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