Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 45,99g | Carb: 145,85g.
Colazione: Тулома Масло Сливочное , Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Голубика, Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Курицы. Cena: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya19913
|