Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 54,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 98,08g | Carb: 53,86g.
Pranzo: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Cooked Brussels Sprouts, Coles Firm Tofu. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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