Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 65,40g | Prot: 76,52g | Carb: 159,00g.
Colazione: Мандарины, Мёд, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Сырники Домашние, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб 7 Злаков Подовый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Жареные, Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная, Сазан Жареный. Cena: Мандарины, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Global Village Маслины без Косточки, Кабачок Фаршированный, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Snacks/Altro: SPAR Хлеб 7 Злаков Подовый, Оладьи из Кабачков. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_brb
|