Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 113,16g | Carb: 118,23g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 2,5%, Natur Foods Миндаль , Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Pranzo: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Индейка Охлажденная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Лук, Кабачок. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Индейка Охлажденная. Snacks/Altro: Natur Foods Миндаль , Голубика, Окей Яблоки Грени Смит, Окей Яблоки Грени Смит, ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|