Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 66,38g | Prot: 94,79g | Carb: 225,14g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Delight Финики Королевские, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Pranzo: Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Тофу Итальянский, Увелка Булгур. Cena: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Нут Жареный, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Магуро Тунец Натуральный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|