Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 51,43g | Prot: 57,72g | Carb: 71,32g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Сухие Цельные Семена Кунжута, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Global Village Халапеньо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Ярче Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|