Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 45,65g | Prot: 34,33g | Carb: 180,95g.
Colazione: Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Теремок Блин Золотая Рыбка. Snacks/Altro: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|