Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 77,66g | Prot: 108,58g | Carb: 226,57g.
Colazione: Авокадо, Галичина Сливки 15%, Яйцо Куриное, Mother Масло Топленное Гхи, Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: McDonald's Макфлури с Клубникой, McDonald's Филе-О-Фиш. Cena: Mother Масло Топленное Гхи, Сильпо Багет Французский Люкс, Своя Лінія Суміш Овочева Італійська, Куриное Филе. Snacks/Altro: Твердые Батончики Мюсли, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Своя Лінія Молоко 1%, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|