Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 85,74g | Prot: 130,87g | Carb: 36,66g.
Colazione: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. Pranzo: Kühne Caesar Dressing. Cena: Metzger Schweinekamm. Snacks/Altro: Maxi Nutrition Protein Riegel, Ja! Kaffee-Weißer. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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