Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2646 kcal
|
Gras: 109,03g | Prot: 173,26g | Carb: 125,87g.
Colazione: Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Pranzo: Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Голден Яблоко , Лента Молоко Детское, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат с Морковью и Свеклой по-Корейски, Куриное Филе на Гриле. Cena: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Вино Красное Сухое, Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Ашан Шампиньоны, Кинг Фрост Морской Коктейль, Aroy-D Паста Том Ям, Urtekram Кокосовый Крем, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Самойловские Сладости Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|