Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 87,84g | Prot: 116,01g | Carb: 170,23g.
Colazione: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. Cena: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Помидоры, Перекресток Авокадо , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Дикси Мандарины, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|