Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 141,59g | Carb: 126,99g.
Colazione: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Голубика, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Сливы. Cena: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Tamaki Соус Ореховый, Помидоры, Виктория Семга, Ананас. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|