Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 72,71g | Carb: 96,22g.
Colazione: Миндаль, Оливки, Молоко Від Фермера Сулугуні, Помидоры Черри, Хіт Продукт Лаваш Вірменський. Cena: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Чудова Марка Капуста Маринована, Морковь по-Корейски, Класс Бедро Куриное Гриль. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко Семеринка, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Американо, Go On Nutrition Protein Cookie. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|