Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 66,74g | Carb: 196,54g.
Colazione: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Pranzo: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Cena: Frischkäse, Frusano Himbeere Fruchtaufstrich, Stauffenberg Vital & Fit, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Altro: Gut & Günstig Frischkäse, Mühlen Gold Vital + Fit . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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