Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
629 kcal
|
Gras: 28,07g | Prot: 37,12g | Carb: 57,04g.
Colazione: Кекс Творожный, Хохланд Творожный Сыр, Мука и Фартук Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|