Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 124,97g | Carb: 192,35g.
Colazione: Doce de Leite, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste. Pranzo: Itambé Leite em Pó Integral, Peixe Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Cacau em Pó, Banana, Ovo. Cena: Peixe Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Ovo, Sabor da Terra Cacau em Pó, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Banana, Ovo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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