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Recién volviendo a casa, desayuné agua, una barrita de proteína y 5 caramelos, así cualquiera pesa menos jajaja
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 144,94g | Carb: 243,93g.
Colazione: La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Dicomere Soja Texturizada, Caramelo Masticable, Mervick Barra de Proteínas, Body Advance Beast Blood. Pranzo: Aceite de Girasol, Cebollas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Bimbo Rapiditas Light, Savora Mostaza Original, los Pinos Pan Lactal, Nuestros Sabores Chips de Mandioca , Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Altro: Biscochuelo, Grido Helado. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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