Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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286 kcal
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Gras: 5,95g | Prot: 33,99g | Carb: 22,67g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Красный Лук. Cena: Куриный Бульон, Вьетконг Папайя Сушёная . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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