Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3079 kcal
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Gras: 202,20g | Prot: 130,19g | Carb: 184,09g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ирбитское Яйцо, Coeur du nord Сыр Халуми. Pranzo: Семейные Традиции Трайфл Красный Бархат. Cena: Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Di più...
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1580 kcal
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Esercizio:
Ping Pong - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miss_anna3
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