Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 44,69g | Prot: 24,64g | Carb: 43,72g.
Colazione: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Коломенское Зерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Ksyusha
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