Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 90,50g | Carb: 59,39g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Съешь Меня Авокадо. Pranzo: FitnesShock Батончик Shocker, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Наггетсы Куриные , Matsu Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|