Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2475 kcal
|
Gras: 150,52g | Prot: 144,03g | Carb: 174,84g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Минскхлебпром Торт Творожный с Фруктами, Савушкин Молоко 3,2%, Green Оливье с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Pranzo: Chikalab Chika Layers Toffee&Caramel, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски, Помидоры. Cena: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Шпинат, Food Collection Нори, Эколайн Рис Семейный, Савушкин Творог Мягкий 0%, Пекинская Капуста, Leor Морковь по-Корейски, Санта Бремор Форель Подкопченная. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lizabahr108
|