Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
|
128,1 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 48,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 48,11g | Carb: 195,14g.
Colazione: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Buko Pikante Kräuter , Ja! Sonnenblumen-Margarine, Graubrot. Pranzo: Maggi Würze, REWE Beste Wahl Weiße Kuvertüre, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Cena: Ja! Sonnenblumen-Margarine, Maggi Rustikale Tomaten Cremesuppe, Kaufland Bandnudeln. Snacks/Altro: Gewöhnliche Grissini, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ♡Flamingo♡
|