Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 69,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 52,67g | Carb: 21,37g.
Colazione: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Scala Queijo Prato, Ovo, Avocado, Cashews Royale Castanha de Caju. Pranzo: Tirolez Queijo Gruyère, Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Giroil Farinha de Amêndoas , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Ovo. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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