Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 43,88g | Carb: 89,48g.
Colazione: Мандарины, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Нечайный Чай Облепиха-Лимон-Имбирь, Драники, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Имбирный Чай. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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