Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 63,65g | Prot: 68,08g | Carb: 93,66g.
Pranzo: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Grapes, Fleet Farm Pecan Halves, Albertsons Heavy Whipping Cream , Trader Joe's Party Size Mini Meatballs. Cena: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Snacks/Altro: Gala Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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