Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 56,42g | Carb: 139,65g.
Colazione: Diabetasol Sweetener, Roma Sari Gandum, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Selada Daun Hijau, Tropicana Slim Minyak Kanola, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Indomie Mi Goreng. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Udang Asam Manis, Perkedel Jagung. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hestitii
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