Diario di ianharfianty, 23 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
65,3 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

991 kcal Gras: 33,10g | Prot: 52,68g | Carb: 121,68g.   Pranzo: So Good Chicken Karage, Telur Goreng, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Jeruk Nipis, Dada Ayam, Tahu, Flimty Flimty Raspberry, Kubis, Tomat, Daun Bawang, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Di più...
2142 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ianharfianty


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.