Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 114,31g | Prot: 91,82g | Carb: 23,17g.
Colazione: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Самарские Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Cena: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliya_yuliya1993
|