Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 130,09g | Carb: 122,89g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Pranzo: Carrots, Potato, UniCafe Broilerikastiketta Tikka Masala. Cena: Apple, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Pirkka Parsakaali. Snacks/Altro: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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