Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 136,24g | Carb: 207,00g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Яблоко, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Кекс мой. Pranzo: Кофе с Молоком, Goplana Вафля Grzeski, Салат, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Отбивные из куриной грудки мои. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай, Отбивные из куриной грудки мои, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Русские Традиции Суфле Воздушное. Snacks/Altro: Банан, Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|