Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 49,17g | Prot: 93,78g | Carb: 124,83g.
Colazione: Яйцо, Сыр Российский, Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сладкий Красный Перец, Булгур, Помидоры. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Апельсин, Зеленый Чай, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marsviktoria❤️
|