Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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119,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 62,88g | Carb: 114,97g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Яичный Омлет. Pranzo: Мёд, Olympus Греческий Йогурт 2%. Cena: Борщ с Говядиной, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akoncevi4
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