Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 30,72g | Carb: 71,04g.
Colazione: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Фундук Фундук, Яичный Белок, Etlon Эспрессо, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо. Cena: Роллы Филадельфия, Клубника, Мартини Шампанское Асти. Snacks/Altro: Maxler Golden Bar Double Chocolate, Coffee Like Латте (200мл). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di koluchkatkd
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