Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 49,50g | Carb: 129,35g.
Colazione: Тыквенный Сок, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Pranzo: Смак Слойка с Капустой, Приготовленная Квашеная Капуста, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Cena: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di haki44
|