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Promedio semanal (balanza personal)
Pasaron cosas de la vida 😅
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 133,48g | Carb: 113,93g.
Colazione: Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro. Pranzo: Huevo, Carrefour Pan con Salvado, Papa Cocida. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: The Happy Snack Mix Power, Pharmathlete 100% Pure Whey. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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