|
Volgens mij mag ik gewoon niet afvallen ofzo. Terwijl dit toch echt dik 4 kilo is boven m’n gewicht vd zomer en toen at ik precies hetzelfde en bewoog ik minder.. ik blijf me verbazen haha
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 57,14g | Carb: 191,41g.
Colazione: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Mandarijn. Pranzo: Wit Brood, Kippensoep. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Altro: Lay's Paprika Chips. Di più...
|
peso stabile
|