Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
43 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 73,32g | Carb: 138,93g.
Colazione: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Myprotein Pea Protein Isolate, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Помидоры Черри, Сыр Фета, Соевый Соус, Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atoriyaa
|