Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 79,03g | Carb: 150,64g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Babbi Waferini, Melanzane Grigliate, Pane ai Cereali Misti Tostato, Petto di Pollo Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Freschi), Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Mix Frutta Secca, Biscotto, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Babbi Crema di Pistacchi, Babbi Viennesi, Lindt Cioccolatini Assortiti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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