Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 27,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 47,11g | Prot: 96,85g | Carb: 103,89g.
Colazione: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Schmidt 647 Italian Bread, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Jasmine Rice (Cooked), Haddock. Snacks/Altro: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Bite Size Corn Chips. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jvalcik23
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