Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 18,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 95,49g | Prot: 85,19g | Carb: 153,71g.
Colazione: Green Tea, T&T Pineapple Cake, Chicken Broth (Home Recipe). Pranzo: Plums , Kraft Cheese Slice, 2% Fat Milk, Dry Roasted Mixed Nuts, Kirkland Signature Pistachios, Walnuts, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Blackberries , Oranges , Guava. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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