Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 43,88g | Carb: 87,77g.
Colazione: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Tempe Goreng, Risoles. Pranzo: Tahu Goreng, Kecambah, Oyong. Snacks/Altro: Risoles, Nissin Gabin Milk, Donat Dilapisi Coklat, Risoles. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di riva usratul mawadah
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