Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 105,39g | Prot: 47,34g | Carb: 202,33g.
Colazione: Сыр Российский, Гречка Отварная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Торт Наполеон. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Торт Наполеон. Cena: Папа Может Колбаса Докторская, Слобода Майонез, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый . Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Campina Сливки Порционные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|