Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 78,39g | Prot: 99,27g | Carb: 185,44g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Творог 9%. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Хлеб Черный, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kopacheva1985
|